Чтo тaкoe внутренний ребенок и почему с ним нужно дружить

Все чаще можно услышать из психологических кругов, что нужно слушать своего внутреннего ребенка. Но что это значит? Психолог daria_zhech на своей страничке в Инстаграм рассказала, почему потеря контакта с внутренним ребёнком приводит к смещению ценностей от внутренних к внешним, передает Replyua.net.

По ее словам, в детстве для ребёнка самая большая ценность — это отношения, сначала с мамой, а чуть позже и с папой. И эта ценность, по словам психолога, очень часто подвергается опасности: на ребенка кричат, родители не всегда выполняют обещания, обесценивают чувства. Это вызывает невероятную душевную боль у ребенка. Психика после этого стремится к тому, чтобы больше никогда не переживать эту боль. Например, выбирать отношения, в которых ценность минимальна: «Я в отношениях с двумя мужчинами. Это понижает риски почувствовать себя уязвимой. Чтобы не чувствовать сильной боли от расставания».

Или сдвиг на материальные ценности, которые можно контролировать: машины, телефоны, квартиры. Но близкие отношения, утверждает психолог, носят в себе совсем другое. «Они про уязвимость, взаимозависимость и невозможность контролировать. Вступать в них порой страшно, но если мы сможем пообещать своему внутреннему ребёнку, что будем всегда на его стороне, то очень может быть, что даже решимся на этот, местами безрассудный, но очень наполненный жизнью шаг», — объяснила психолог.