Стрax нeудaчи – о чем он: отвечает психолог

Известный психолог, психотерапевт и мастер психологических расстановок Ирина Блонская в своем блоге на Телеграмм-канале рассказала, как пережить постоянное чувство страха неудачи, передает Replyua.net.

Как часто, вы что-то сознательно не делаете, потому что боитесь испытать неудачу? Сколько всего упускаете из-за того, что боитесь начать и не состояться в своих глазах или глазах других людей; боитесь потерять то, что есть; не реализовываете какую-то идею, потому что боитесь сделать не идеально, посредственно, неумело — и опять-таки потерпеть неудачу. В результате вы начинаете принимать не те решения, которые вам подсказывает сердце, а решения, которые подсказывает ум, доказывая себе, что такое решение будет лучшим.

Таким образом, вы не встречаетесь с жизнью, а убегаете от нее, боясь испытать разочарование. Из-за страха вы перестаете хотеть чего-то большего, сдаетесь, даже не начав действовать. Вы выбираете себе ту высоту, с которой «не больно падать» − что, скорее всего, очень низко. Слушайте свое сердце и отбрасывайте страхи. Если вы и потерпите неудачу – это будет опыт, который подтолкнет вас к лучшему. Это в любом случае лучше, чем сидеть, сложа руки и бездействовать вовсе.