Псиxoлoги пoсoвeтoвaли, как приучить ребёнка спать в отдельной комнате

Психологи рассказали, почему дети могут бояться спать в собственной комнате. К тому же, они посоветовали, как бороться с данной проблемой. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Колобок».

Так, по достижению малышом 3-летнего возраста, родители могут принять решение переселить его из своей комнаты в детскую. Однако часто это оказывается не так просто сделать. Ведь именно в вышеуказанном возрасте у малыша начинает активно работать фантазия. Следовательно, ребёнок может придумывать разные пугающие картины. К примеру, услышав шум за окном, он способен подумать, что к нему лезут бандиты. Поэтому приучать малыша к сну в отдельной комнате стоит постепенно. Для начала необходимо присутствовать рядом до момента, пока ребёнок не заснёт. Читайте малышу успокаивающие книги, а также делайте лёгкий массаж.

Кроме того, позаботьтесь, чтобы у ребёнка появилось всё необходимое для комфортного сна. Речь идёт не только о мягкой постели. Например, можно купить красивый детский ночник в виде животного. Оставляйте его включённым на ночь. Тогда малыш будет оставаться спокойным, даже если резко проснётся в тёмное время суток. Не забывайте обращать внимание и на занятость малыша перед сном. Помните, что лучше спят те дети, которые ведут себя менее активно перед засыпанием. Поэтому помогите малышу найти правильный вид занятий для вечерней поры.