Спeциaлисты из США организовали исследование для изучения целебного свойства яблок. Как выяснилось, теория, что количество съеденных в день фруктов значительно влияет на состояние здоровья, оказалась мифом.

В эксперименте ученых из Мичиганского университета приняли участие почти 8400 человек. Все добровольцы рассказали о количестве потребляемых в день яблок и прошли медицинское обследование.

Проверив состояние здоровья исследуемых, специалисты установили, что люди, съедавшие ежедневно минимум одно яблоко, на 9% реже обращались к врачам, нежели те, кто вообще не любит фрукты. Однако, как показал эксперимент, шансы заболеть равны у всех любителей плода, вне зависимости от потребляемого количества.

Читайте также: Ранний завтрак важен для страдающих диабетом

Яблоки, констатировали специалисты, как и всякие фрукты, необходимы в рационе каждого человека, однако их бесценное влияние на здоровье очень преувеличено.

Источник: actualnews.org